AIKIDO KINOMICHI

CONTACT : Association La Voie du KI

KINOMICHI

 AIKIDO

Hubert THOMAS

SOUS-COMMISSION DES

DAN GRADES ET EQUIVALENTS KINOMICHI

(S.C.D.G.E.K)

TITRE  IX

PRÉAMBULE

Techniques de ciel

Techniques de terre

Tableau des 16 formes de base avec un partenaire

CRITERES D’EVALUATION

ET NOMENCLATURE TECHNIQUE

1° Critères généraux d’évaluation pour les passages de grade de Kinomichi

Ces critères doivent être systématiquement pris en compte par les membres des jurys. Ils sont répertoriés comme suit et classés par ordre d’importance. Ces critères sont communs à toutes les épreuves de grades DAN.

Critère 1 :     Attitude                       attitude mentale et physique, détermination.

Critère 2 :     Mouvement                Déplacement, distance, guidage, fluidité, harmonie.

Critère 3 :     Sincérité                      Contrôle technique, haute considération du ou des partenaires

                                                         avec respect de l’intégrité physique et mentale.

Critère 1 : Attitude

^{L’attitude fait référence au fondement du Kinomichi. Elle se définit de la manière suivante :}

1. ^{Attitude corporelle : Shisei}

C’est l’expression corporelle lors de la mise en relation entre deux partenaires ou plus, lors de l’exécution d’un mouvement. L’attitude s’apprécie avant, pendant et après la réalisation de la technique.

Critères d’appréciations :

Attitude corporelle

Equilibre,

Posture

Position d’accueil

Appuis au sol et poussée

Verticalité

Mouvements utilisant la notion de spirale

Contact avec une manifestation agréable lors de la réalisation du mouvement.

2. Attitude mentale : Zanshin

 Vigilance et concentration doivent être présentes et constantes lors de la pratique.

 Critères d’appréciations :

Présence mentale dès l’accueil

Vigilance dans la recherche de l’harmonie avec le partenaire

Sécurité active pendant la réalisation d’un mouvement

Concentration après l’exécution du mouvement et accompagnement de la sortie de la technique

Appréciation de l’espace utilisé pour la pratique

3. Esprit de décision : Kime

C’est la détermination pour l’exécution du mouvement.

Critères d’appréciations :

Fermeté

Tonicité

Enracinement au sol, stabilité

Dynamisme et extension du mouvement

Volonté

4. Le regard : Metsuke :

Le regard est global et englobe et enveloppe la situation.

La perception visuelle est large, non focalisée.

Critères d’appréciations :

Placement du regard dans une démarche dynamique.

Disposition sur plusieurs partenaires.

Réactivité par rapport à une vision d’ensemble.

Critère 2: Mouvement

1. Déplacement : Tai Sabaki

Le mouvement du Kinomichi comporte une esquive efficace. Il doit être maîtrisé afin que le mouvement devienne beau et équilibré.

Critères d’appréciations : 

Douceur, Fluidité du mouvement

Précision du déplacement et du placement

Appui des pieds, coordination pieds/jambes/bassin/tronc/nuque/membres supérieurs/visage,

L’équilibre et le centre de gravité doivent être maitrisés.

2. Distance: Ma

La notion de distance est essentielle. La distance permet d’accueillir le(s) partenaire(s) et d’harmoniser au mieux le mouvement.

Critères d’appréciations

Respect de la distance : contact entre 2 partenaires : moins d’un pas, un pas, plus d'un pas

Positionnement dans l’espace

Placement en fin de mouvement

3. Guidage du partenaire : Ki Musubi

Critères d’appréciations :

Liaison entre les deux partenaires

Mise en mouvement avec le partenaire.

Harmonisation du contact.

Contrôle du mouvement.

Critère 3 : Sincérité

Ce critère fait référence à la globalité et plus particulièrement à la phase finale du mouvement. C’est l’application du contrôle technique qui amène l’harmonisation totale avec le(s) partenaire(s).

               Chaque technique doit être effectuée avec un souci de réalisme, de force, de précision et de douceur.

Critères d’appréciations :

Contrôle de son propre corps et précision d’exécution de la technique

Contrôle du partenaire par le contact corporel

Respect de l’intégrité du partenaire

2° Nomenclature détaillée pour les épreuves de grades DAN

Le programme du 1^er DAN comprend une progression avec 5 modules d’initiation.

Les programmes du 2^ème,  3^ème et 4^ème DAN comprend le module initiation 6 en 3 niveaux correspondant aux applications.

2.1 PROGRAMME 1^er DAN

Le programme 1er DAN comprend les 25 mouvements des modules initiation 1 et 2 et les mouvements sur les formes de contact de base des modules initiation 3, 4 et 5.

Les techniques sont celles de ciel (Itten, Nitten, Santen, Yonten, Goten) ainsi que celles de terre (Itchi, Nitchi, Santchi,Yontchi, Gotchi).

Modules initiation 1 et 2

              Initiation 1 : 6 mouvements

Itten, Nitten, Santen, Itchi, Nitchi, Santchi

              Initiation 2 : 19 mouvements

3 Itten, 2 Nitten, Santen, 4 Yonten, 2 Goten, 3 Itchi, 2 Nitchi, 2 Santchi

Modules initiation 3, 4 et 5